Эмоциональный интеллект (EQ) отвечает за распознавание и правильную интерпретацию эмоций. Именно он наделяет человека психологической гибкостью и способностью эффективно взаимодействовать с окружающим миром. Именно поэтому понятие «эмоциональный интеллект» впервые было озвучено в отношении построения карьеры и самореализации.

Для ребёнка развитие EQ - возможность создать налаженную и понятную систему восприятия, которая позволит эффективно взаимодействовать с окружающими людьми, правильно воспринимать критику, распознавать чувства взрослых и ровесников и адекватно отвечать на них.

Студенты узнали, что такое эмоциональный интеллект, его понятие и структура. Зачем нужно развивать эмоциональный интеллект, и что это дает? Как работают эмоции? Как ими управлять. Эмоциональная гигиена. Показана техника: измеритель эмоций. Ведение дневника эмоций.